子どもの深爪・爪噛みが気になるとき、親ができる見守り方

子どもの爪がいつも短い、爪を噛んでいる、指先をむしっている。 そういう姿を見ると、親として心配になります。 ただ、強く叱るだけではうまくいかないこともあります。この記事では、専門家ではない一般人の目線で、子どもの深爪・爪噛みが気になるときの見守り方をまとめます。 ...

2026年6月14日 · 2 分 · 美爪研究員 さら

深爪が気になる人へ。まず知っておきたい原因と向き合い方

深爪が気になっていると、手元を見られるだけで落ち着かないことがあります。 私も「爪が短いだけ」と思っていた時期がありました。でも調べていくうちに、深爪は見た目だけの問題ではなく、毎日の癖や生活の中の小さな習慣が関係していることが多いと感じるようになりました。 ...

2026年6月14日 · 3 分 · 美爪研究員 さら

爪のピンクの部分をきれいに見せたい人が知っておきたいこと

深爪で悩んでいると、爪のピンクの部分が短いことが気になります。 爪の白い部分だけが伸びて、ピンクの部分はなかなか変わらない。私もこの状態がずっと気になっていました。 ...

2026年6月14日 · 3 分 · 美爪研究員 さら

爪を噛む・むしる癖がやめられない人へ。責めずに始める対策

爪を噛む癖や、爪まわりをむしる癖は、やめようと思ってもすぐには止まりません。 私も「もうやらない」と決めたはずなのに、気づいたら指先を触っていることがありました。 ...

2026年6月14日 · 3 分 · 美爪研究員 さら

深爪を伸ばし始めた最初の1ヶ月でやりがちなこと

「今日から伸ばす」と決めた日から1ヶ月、やらかしたことが多かった。 今から始める人は先に知っておいた方がいいと思うので書きます。 引っかかった瞬間に切ってしまった 1週間くらい頑張って伸ばしたのに、角が引っかかって気になって、「少しだけ」と思って切った。 ...

2026年4月24日 · 2 分 · 美爪研究員 さら

深爪でもジェルネイルはできる?プロが教える注意点と方法

「深爪でもジェルネイルはできるのか?」 これ、サロン探しを始めた時にみなさん気にされることだと思います。 結論から言うと、深爪の程度によってはできるかも。これには理由があります。 ...

2026年4月19日 · 2 分 · 美爪研究員 さら

爪のピンクの部分が広がらない。ネイルベッドを育てるのに必要だったこと

はじめの頃、爪を伸ばしてもピンクの部分が広がらなかった。 長さは出てきた。でも見た目は変わらない。 爪の白い部分だけが伸びて、ピンク色の部分は短いまま。 ...

2026年4月15日 · 2 分 · 美爪研究員 さら

深爪、変化を感じるまでどのくらい?実際にかかった期間を正直に書く

「どのくらいで治った?」は一番多く聞かれる質問。 結論から言うと、セルフでは変わらなかったけど深爪矯正専門サロンに行ったら6ヶ月できれいになった ...

2026年4月9日 · 2 分 · 美爪研究員 さら

深爪を治す!自宅でできるネイルケアルーティン

「深爪を治したいけど、何から始めればいいかわからない」という方、多いですよね。 今回は私が毎日実践しているネイルケアルーティンを紹介します。 特別な道具がなくても、今日から始められます。 ...

2026年3月31日 · 2 分 · 美爪研究員 さら

自爪育成に向いていないサロンの特徴── 通い続けても爪が育たない理由

「半年通い続けているのに、爪がちっとも育たない」 「毎回すぐアート追加やオプションを勧められる」——そんな経験はありませんか? もちろん、自爪育成には個人差があり、一定の時間がかかるものです。 ...

2026年3月28日 · 4 分 · 美爪研究員 さら